W dniu 14 listopada 2025 roku w Annopolu odbył się kolejne kręgi rodzinne w ramach projektu „Silna rodzina, siłą społeczeństwa”, które były odpowiedzią na konkretne potrzeby rodziców, wielokrotnie zgłaszane podczas rozmów indywidualnych, zajęć warsztatowych i obserwacji prowadzonych przez zespół specjalistów.
Specjalista ds. pracy środowiskowej zaprosił do współpracy mentora ds. rozwoju dzieci i młodzieży, który przedstawił rodzicom metodę Dennisona — prostą, bezkosztową technikę pracy z ciałem i umysłem, znaną również jako kinezjologia edukacyjna lub Brain Gym.
Jej celem jest:
- wzmacnianie funkcji poznawczych,
- poprawa koncentracji i pamięci,
- redukcja stresu i napięcia emocjonalnego.
Metoda nie wymaga specjalnych uprawnień ani sprzętu — wystarczy uważność, systematyczność i gotowość do wspólnego działania z dzieckiem.
W pierwszej części spotkania prowadzący omówił najczęstsze przyczyny trudności dzieci i młodzieży — zarówno szkolnych, jak i emocjonalnych. Wspólnie z rodzicami zidentyfikowano objawy, które mogą świadczyć o przeciążeniu układu nerwowego, braku integracji półkul mózgowych czy trudności z koncentracją.
Dyskusja pokazała, że systematyczne stosowanie ćwiczeń Dennisona może przynieść realne zmiany — nie tylko w funkcjonowaniu dzieci, ale także w relacjach rodzinnych i codziennym dobrostanie.
Druga część warsztatu miała charakter praktyczny. Uczestnicy poznali zasady wdrażania ćwiczeń kinezjologicznych — ich rytm, sens i wpływ na pracę mózgu. Ćwiczenia wykonywano w atmosferze spokoju, skupienia, w dobrym nastroju, z dużą uważnością na ciało i oddech.
W podsumowaniu rodzice podkreślali:
- łatwość zastosowania metody w domu,
- natychmiastowe poczucie odprężenia i skupienia,
- potencjał do poprawy funkcjonowania dzieci w obszarach szkolnych, emocjonalnych i społecznych.
To spotkanie pokazało, że kręgi rodzinne mogą być przestrzenią nie tylko rozmowy, ale i konkretnego działania, które wzmacnia rodziny od środka — poprzez ciało, ruch i relację.
„Ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu.” — Wojciech Oczko
