Kolejne spotkanie kręgów rodzinnych w ramach projektu „Silna rodzina siłą społeczeństwa” w Wymysłowie odbyło się 23 sierpnia 2025 r. i było naturalną kontynuacją prelekcji o zdrowym odżywianiu. Tym razem uczestnicy – dorośli, dzieci i młodzież – mieli okazję przenieść teorię w praktykę, przygotowując wspólnie kolorowe i pełne witamin sałatki owocowe.
Pod czujnym okiem specjalisty ds. pracy środowiskowej – rodziny krok po kroku tworzyły własne kompozycje smaków. Wykorzystano wiedzę zdobytą podczas wcześniejszego spotkania z dietetyczką, zwracając uwagę na dobór świeżych, sezonowych owoców oraz ich wartości odżywcze.
Przygotowanie sałatek i ich wspólna degustacja stały się doskonałą okazją do rozmów o codziennym żywieniu w rodzinie. W luźnej atmosferze wymieniano się przepisami, pomysłami na zdrowe przekąski i sposobami na zachęcanie dzieci do jedzenia owoców.
Wspólna praca w grupach przyniosła wiele radości i śmiechu, a także wzmocniła więzi między uczestnikami. Zdrowe odżywianie może być nie tylko korzystne dla zdrowia, ale też stać się pretekstem do budowania wspólnoty i spędzania czasu razem.
„Jesteś tym, co jesz, więc nie bądź szybki, tani, łatwy ani sztuczny.” — autor nieznany
